16 septembre 2016

Libérez-vous du tabac

L’hypnose est certainement l’une des meilleures techniques aujourd’hui pour lutter contre les addictions, que ce soit le tabac, l’alcool, les jeux vidéo… et bien d’autres encore.

Arrêter de fumer peut vous sembler difficile, angoissant, voire insurmontable, peut-être même que vous avez déjà essayé plusieurs fois sans succès et pourtant vous avez réellement envie de vous sentir plus libre et en meilleur forme.

Alors l’hypnose peut réellement vous aider.

L’un des avantages de l’hypnose est de vous permettre d’arrêter facilement sans la sensation de manque permanent, elle annule les symptômes de manque liés à la dépendance et elle limite les gestes addictifs (le besoin de tenir une cigarette entre ses doigts,…).

L’hypnose permet aussi de se préparer aux situations délicates qui pourraient entraîner une rechute, moment de stress, soirée avec des amis fumeurs, habitude de la cigarette après le café…

Vous pouvez également consulter un hypnotiseur pour certaines craintes liées à la fin de cette dépendance telle que la peur de grossir.

Aujourd’hui  le taux de réussite d’Echo Logos dans les arrêts du tabac est d’environ 80% en une seule séance.

Il n’est donc pas nécessaire d’aller voir un hypnotiseur qui préconise 15, 20 ou même 30 séances pour arrêter la cigarette. Il y a certaines personnes pour qui il faudra un peu plus d’une séance, peut-être 3, peut-être 4, rarement jusqu’à 5 pour arrêter de fumer. Ce n’est pas un processus qui marche à tous les coups à 100%. Ce processus doit être adapté à chaque personne et c’est pour ça que cette adaptation peut être un petit peu plus longue d’une personne à l’autre.

Mais si il a été très rapide pour vous d’apprendre à fumer et d’être addict au tabac et bien il peut être tout aussi rapide pour vous d’arrêter de fumer. Un processus qui se fait dans un sens peut tout à fait se faire dans l’autre sens.

La décision de se libérer du tabac doit être personnelle, il est inutile d’aller voir un hypnotiseur parce-que quelqu’un vous l’a demandé si vous-même n’avez pas envie d’arrêter la cigarette.

C’est vraiment un soulagement. D’abord l’accueil, la phase préliminaire, l’écoute et plus encore la façon dont on m’a présenté ce qui allait se passer. Alors s’il est vrai que j’avais bien en tête qu’il fallait que j’arrête, je ne pensais pas que cette séance allait me propulser vers la réussite. Merci, vraiment merci

Je fumais deux paquets de cigarettes depuis 40 ans et une seule séance d’hypnose avec Sylvain Brosset m’a permis d’être débarrassé à jamais de cet esclavage. il faut dire que j’étais particulièrement motivé et que je suis tombé sur un excellent praticien. depuis 5 ans je n’ai pas touché à une cigarette et jamais été tenté de le faire merci

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